كل ما تحتاج معرفته عن مرض السكري مع نصائح من صيدلية وايز
مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم عن المعدل الطبيعي. يعاني الملايين حول العالم من هذا المرض الذي يتطلب إدارة دقيقة للحفاظ على الصحة العامة. في هذا المقال، تقدم صيدلية وايز دليلاً شاملاً حول السكري، أنواعه، أسبابه، طرق العلاج، ونصائح للوقاية.
ما هو مرض السكري؟
مرض السكري هو اضطراب يؤثر على كيفية تعامل الجسم مع الجلوكوز (السكر) في الدم. يلعب الأنسولين دورًا رئيسيًا في مساعدة خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز للحصول على الطاقة. عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو يصبح غير قادر على استخدامه بشكل فعال، يؤدي ذلك إلى تراكم السكر في الدم.
أنواع مرض السكري
- السكري من النوع الأول: يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين، مما يؤدي إلى نقص كامل في الأنسولين. عادةً ما يتم تشخيص هذا النوع في مرحلة الطفولة.
- السكري من النوع الثاني: هو النوع الأكثر شيوعًا ويحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو لا ينتج كمية كافية منه. غالبًا ما يرتبط هذا النوع بالسمنة ونمط الحياة.
- سكري الحمل: يحدث أثناء الحمل عندما تصبح خلايا الجسم أقل حساسية للأنسولين، لكنه غالبًا ما يختفي بعد الولادة.
أسباب وأعراض مرض السكري
الأسباب: تختلف أسباب السكري حسب النوع، لكنها تشمل العوامل الوراثية، نمط الحياة غير الصحي، وزيادة الوزن أو السمنة.
الأعراض الشائعة:
- الشعور بالعطش الشديد.
- زيادة التبول.
- التعب والإرهاق المستمر.
- الجوع المفرط.
- فقدان الوزن غير المبرر (في النوع الأول).
- بطء التئام الجروح.
طرق علاج السكري
يتطلب علاج السكري خطة شاملة تشمل الأدوية، التغييرات في نمط الحياة، والمتابعة الطبية المنتظمة:
- الأنسولين: ضروري لمرضى النوع الأول وبعض مرضى النوع الثاني.
- الأدوية الفموية: تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين.
- مراقبة الجلوكوز: قياس مستويات السكر في الدم بانتظام يساعد على إدارة المرض.
- نمط الحياة الصحي: ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن ضروريان.
نصائح للوقاية من السكري
على الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من النوع الأول من السكري، إلا أن اتخاذ تدابير صحية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني:
- الحفاظ على وزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول أطعمة غنية بالألياف وقليلة السكريات المضافة.
- تجنب التدخين وتقليل استهلاك الكحول.
تواصل معنا
📍 العنوان: حدائق أكتوبر - كمبوند دجلة جاردنز - المول التجاري
📞 الهاتف:
💬 تحدث معنا عبر واتساب:
اضغط هنا للتواصل عبر واتساب الآن!🌐 الموقع الإلكتروني: www.wise-offers.com